Yoga a Sanremo

Sei interessato a praticare Yoga a Sanremo?

Bene, sono Cinzia Di Cioccio insegnante di Yoga certificata.

Cinzia di Cioccio yoga Sanremo Imperia

Mi sono avvicinata al mondo dello Yoga dal 2005, mi sono specializzata a Milano e in giro per il mondo diventando prima istruttore RYT 200 riconosciuto da Yoga Alliance, poi Insegnante Yoga Avanzata RY300.

Nell’ottobre 2013 ho fondato con altri soci l’Associazione Love Light Joy Danza e Yoga con Sede a Milano: uno spazio dove per anni abbiamo proposto varie attività, soprattutto Corsi di Yoga e Danze Etniche. Sono stata la Presidente per anni, sino al trasferimento definitivo a Sanremo.

Da qualche mese svolgo la mia attività di Yoga a Sanremo

Hatha Flow, Yin Yoga, Shri Devi Yoga (Yoga del Sacro Femminile).

Classi collettive, individuali e seminari di Hatha Flow, Yin Yoga, Shri Devi Yoga (Yoga del Sacro Femminile) in presenza a Sanremo e online.

Yoga a sanremo - Orari delle lezioni

Lezioni settimanali collettive di Yoga a SANREMO.
Per accedere alle lezioni basta acquistare preventivamente una lezione singola o un pacchetto di lezioni scrivendo a cinziadicioccio@gmail.com o WhatsApp al 3803095931.

LUNEDI’

H 19/20

YOGA DEL FEMMINILE

MARTEDI’

H 13/14

YOGA DEL FEMMINILE

MERCOLEDI’

GIOVEDI’

H 19.00/20.00

HATHA FLOW

VENERDI’

SABATO

LEZIONI INDIVIDUALI PERSONALIZZATE
SU APPUNTAMENTO
ONLINE E IN PRESENZA

Orari delle lezioni - online

LUNEDI’

MARTEDI’

H 10.00/11.00

HATHA FLOW

MERCOLEDI’

H 7.30/8.00

YOGA MATTINO
30 MIN

H 19.00/20.00

HATHA FLOW

GIOVEDI’

H 13.00/14.00

HATHA FLOW

VENERDI’

H 7.30/8.00

YOGA MATTINO
30 MIN

H 19.00/20.00

YOGA DEL FEMMINILE

SABATO

H 10.00/11.30

WORKSHOP A TEMA 1 VOLTA AL MESE

Yoga a Sanremo benefici per il corpo

lezioni individuali - Yoga a sanremo

Le sessioni private vengono acquistate in pacchetti da 6, da effettuarsi possibilmente una alla settimana per 6 settimane. Concorderemo insieme giorni e orari delle sessioni che potranno essere svolte sia presso il tuo domicilio sia presso il mio studio.
Tra una lezione e l’altra dei compiti ci saranno delle piccole pratiche da svolgere per mantenere il ritmo.

  • Le lezioni individuali sono adatte sia alle persone che sono nuove allo yoga, sia alle persone che vogliono migliorare, ma anche a chi ha problemi specifici che necessitano di una maggiore attenzione durante la pratica.

  • Le sessioni private di yoga completano le lezioni collettive e la pratica personale consentendo di lavorare a stretto contatto con un insegnante su aspetti chiave della propria pratica yoga.
Yoga a Sanremo benefici per il corpo

lezioni collettive - Yoga a sanremo

Le lezioni collettive con sistema drop-in ti permettono di frequentare qualsiasi classe sia adatta a te per tipologia o giorno/orario. Se non hai mai praticato yoga potresti iniziare con Hatha Yoga o prendere in considerazione la possibilità di iscriverti a Fondamenta Yoga.

Alcuni studenti scelgono di venire nella stessa classe ogni settimana, mentre altri preferiscono frequentare una varietà di classi. Puoi effettuare il drop-in per una singola classe al costo di € 20 per classe, o risparmiare denaro acquistando vari pacchetti.

Yoga a Sanremo benefici per il corpo

il Corpo

Benefici per la forma fisica. Elasticità, tono e forza.

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yoga a sanremo benefici per la mente

la Mente

Benefici per l'equilibrio mentale. Contro ansia e stress.

yoga a Sanremo benefici per lo spirito

lo Spirito

Benefici per la sfera spirituale. Apertura mentale e consapevolezza.