Yoga a Sanremo
Sei interessato a praticare Yoga a Sanremo?
Bene, sono Cinzia Di Cioccio insegnante di Yoga certificata.
Mi sono avvicinata al mondo dello Yoga dal 2005, mi sono specializzata a Milano e in giro per il mondo diventando prima istruttore RYT 200 riconosciuto da Yoga Alliance, poi Insegnante Yoga Avanzata RY300.
Nell’ottobre 2013 ho fondato con altri soci l’Associazione Love Light Joy Danza e Yoga con Sede a Milano: uno spazio dove per anni abbiamo proposto varie attività, soprattutto Corsi di Yoga e Danze Etniche. Sono stata la Presidente per anni, sino al trasferimento definitivo a Sanremo.
Da qualche mese svolgo la mia attività di Yoga a Sanremo
Hatha Flow, Yin Yoga, Shri Devi Yoga (Yoga del Sacro Femminile).
Classi collettive, individuali e seminari di Hatha Flow, Yin Yoga, Shri Devi Yoga (Yoga del Sacro Femminile) in presenza a Sanremo e online.
Yoga a sanremo - Orari delle lezioni
Lezioni settimanali collettive di Yoga a SANREMO.
Per accedere alle lezioni basta acquistare preventivamente una lezione singola o un pacchetto di lezioni scrivendo a cinziadicioccio@gmail.com o WhatsApp al 3803095931.
LUNEDI’
H 19/20
YOGA DEL FEMMINILE
MARTEDI’
H 13/14
YOGA DEL FEMMINILE
MERCOLEDI’
GIOVEDI’
H 19.00/20.00
HATHA FLOW
VENERDI’
SABATO
LEZIONI INDIVIDUALI PERSONALIZZATE
SU APPUNTAMENTO
ONLINE E IN PRESENZA
Orari delle lezioni - online
LUNEDI’
MARTEDI’
H 10.00/11.00
HATHA FLOW
MERCOLEDI’
H 7.30/8.00
YOGA MATTINO
30 MIN
H 19.00/20.00
HATHA FLOW
GIOVEDI’
H 13.00/14.00
HATHA FLOW
VENERDI’
H 7.30/8.00
YOGA MATTINO
30 MIN
H 19.00/20.00
YOGA DEL FEMMINILE
SABATO
H 10.00/11.30
WORKSHOP A TEMA 1 VOLTA AL MESE
lezioni individuali - Yoga a sanremo
Le sessioni private vengono acquistate in pacchetti da 6, da effettuarsi possibilmente una alla settimana per 6 settimane. Concorderemo insieme giorni e orari delle sessioni che potranno essere svolte sia presso il tuo domicilio sia presso il mio studio.
Tra una lezione e l’altra dei compiti ci saranno delle piccole pratiche da svolgere per mantenere il ritmo.
- Le lezioni individuali sono adatte sia alle persone che sono nuove allo yoga, sia alle persone che vogliono migliorare, ma anche a chi ha problemi specifici che necessitano di una maggiore attenzione durante la pratica.
- Le sessioni private di yoga completano le lezioni collettive e la pratica personale consentendo di lavorare a stretto contatto con un insegnante su aspetti chiave della propria pratica yoga.
lezioni collettive - Yoga a sanremo
Le lezioni collettive con sistema drop-in ti permettono di frequentare qualsiasi classe sia adatta a te per tipologia o giorno/orario. Se non hai mai praticato yoga potresti iniziare con Hatha Yoga o prendere in considerazione la possibilità di iscriverti a Fondamenta Yoga.
Alcuni studenti scelgono di venire nella stessa classe ogni settimana, mentre altri preferiscono frequentare una varietà di classi. Puoi effettuare il drop-in per una singola classe al costo di € 20 per classe, o risparmiare denaro acquistando vari pacchetti.
il Corpo
Benefici per la forma fisica. Elasticità, tono e forza.
praticare Yoga per...
la Mente
Benefici per l'equilibrio mentale. Contro ansia e stress.
lo Spirito
Benefici per la sfera spirituale. Apertura mentale e consapevolezza.